Hop til indhold
ATK fægtning
Aldersrelateret træningskoncept for fægtning
Menu
Om ATK
ATK-bog
Teknisk træning
Benarbejde T1 og T2
Engarde E 1-8
Marche M 1-7
Rompe R 1-7
Udfald U 1-12
Fleche – T1
Fægteafstand A 1
Sammensatte S 1-10
Lektioner T1
Fægteafstand T1
Lektioner T2 og T3
Angreb – direkte – T2-3
Angreb Battement T2-3
Angreb m. kontakt T2-3
Finte degage T2-3
Fleche – T3
Linje – T3
Lukke afstand – T3
Modangreb – T2-3
Parade-ripost – T2-3
2.in. Parade-ripost T2-3
2.in. Finte in tempo T2-3
2.in. Kontratempo T2-3
Fysisk træning
FUNdamentals
Lære at fægte
Træne for at træne
Træne for at konkurrere
Træne for at vinde
Træne for at fægte
Mental træning
Træne for at træne
Træne for at konkurrere
Træne for at vinde
Træne for at fægte
Taktisk træning
Træn selv
Vejledning – fægtere
Vejledning – trænere
Ben U10-U14
Våben U10-U14
Våben og ben U10-U14
Ben – kadet hjem 1-13
Ben – kadet – hal 1-16
Ben – junior hjem 1-13
Ben – junior – hal 1-16
Våben – fleu. kad. 1-15
Våben – fleu. kad. 16-28
Våben – fleu. jun. 1-15
Våben – fleu. jun. 16-28
Våben – kår. kad. 1-15
Våben – kår. kad. 16-28
Våben – kår. jun. 1-15
Våben – kår. jun. 16-28
Talent Manual
Resourcer
Verdensklasse Lektioner
TiD Trænerworkshops Resourcer
Træne for at konkurrere
UNDER UDARBEJDELSE – FØLGER
